温野菜はじめました

みなさん、野菜は好きですか?

私はサラダが苦手で、過去にはスムージーに凝ってみたりしていますが、やはり毎日ある程度の量をとることができず、困っておりました。

その話を娘にしたときに、「スチームクッカーを使ってみたら」と言われ

スチームクッカーとはなんぞや??圧力鍋やヘルシオは知ってるけど、聞きなれない調理器具。

さっそくググってみて、けっこういろいろああるある。

電動蒸し器ですな。

さっそくティファールのコンパクトミニデジタルをメルカリでゲット。

箱なし、新古品で通常買うと2万くらいのところ6000円でゲットしました

私も初めて知った調理器具!

【大きさ】この2段になっているところを使わない時は重ねて収納できるので

それほど大きく感じませんでした。

【便利さ】タイマーを設定して電源を入れるだけで、ほったらかしにできるのがとてもよかったです。

さっそく届いて、ブロッコリーやカリフラワー、2段になっているのでゆで卵をやってみました。

使い方は、簡単、小房に分けた野菜を容器に入れ、水をいれて電源ポンで10-15分くらいでおいしい温野菜のできあがり。味も濃厚なきがします。ゆで卵は普通の味。

野菜ってなかなか生だと量を食べれないけど、温野菜なら楽しくおいしく1度にこの量を食べられました。

気になる方は【スチームクッカー】おすすめですよ。3000円くらいからありまーす。

ほなねー。

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とし

歌ったり、書いたり。
日々のなかで見つけた小さな灯りを
ここにそっと置いています。

うれしい日も、
ちょっとイガイガする日もあるけれど、
それもぜんぶ、旅の途中やと思っています。

ふつうの日は会社員。
ときどき歌い、ときどき書いています。

音楽ユニット 歳巫女、
バンド コネコネ、OHAGI、タピオカ83
アコースティックの アテーズでも
音楽を楽しんでいます。
(ブログさぼって全部は、書ききれてへんけどな)

愛犬ノノと、保護猫オレオと暮らしながら、
旅の途中で見つけた小さな出来事を
「いまここ庵」に綴っています。

よかったら、ゆっくりしてってな。

庵主 とし
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