今日で2クール目の19日め。甘いもの冷たいものをやめてみる

ほっと一息案内人 としの一言 

きをわずに
まず、一日やってみる。

これが続くコツのよう。

お年頃病も少し落ちついてます。

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とし

とし

心身一如。心と身体のバランスはとても大切だと、自分の更年期を通して痛感しています。心と身体が疲れたなと感じたら、体調不全を経験した私がサポートします。自然の中や、おいしい台湾茶を飲みながら、まずは、ほっと一息入れませんか。詳しくプロフィールはこちら。