自分を生ききる

「自分を生ききる」

人生は海
大波小波がきても
水底は
凛として
静か

私には海がある
みんなにも
同じように

人生は山
樹木や渓流、湖
花やいきもの
そこに行けば
心が震え
背中を
押される

私には山がある
みんなにも
同じように

人生は草原
緑の風を
思い切り
吸い込んで
ただだまって
感じること

私には草原がある
あなたにも
同じように

人生は空
晴れて曇って雨降って
虹がかかる
夜 には月が、星が
ひとときとして
同じ空はない

私には空がある
あなたにも
同じように

人生は宇宙
わからないことが
たくさん
それでいい
私を旅する
きっかけになるから

私には宇宙がある
あなたにも
同じように

地球を感じて
自然を感じて
あらゆる息吹を感じて
宇宙が広がる

私たちは
それぞれ輝いている

私たちは
みんなで一緒に輝いている

私の生ききるは
その旅路を楽しむこと
旅路の楽しさを伝えること

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とし

心身一如。心と身体のバランスはとても大切だと、自分の更年期を通して痛感しています。心と身体が疲れたなと感じたら、体調不全を経験した私がサポートします。自然の中や、おいしい台湾茶を飲みながら、まずは、ほっと一息入れませんか。詳しくプロフィールはこちら。