今朝の一枚 POINTS OF YOU®(20170921)


昨日の曇り空から一転して

見事な秋晴れ〜🎵

心も体も喜ぶ天気。

でも本日は、ヒッキーデーなので

ヒッキーデーでも晴れ渡ってると日差しの明るさが気持ちよいのよ。

課題と取り組みます。

明日は駒ヶ根だぁ!

(学びの自主トレ、実践の自主トレ)

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ではでは、いつものように

マインドフルネス。

からのー、写真を眺める。


季節は冬かしら、秋が深まっている頃かしら

この写真をみるたびに、私の頭の中では

BeatlesのLet It Beが流れるのよね。

☆本日の私の感じ方(参考になれば)

POINTS OF YOU®のカードの中でも

お気に入りのカード

このカードがでると

自分の背中を押されていると感じるカード

大きく広げると

秋の森の中

この男性は、とても私好みの顔で

雰囲気で

(ここで好みは、甲本ヒロト、宮本浩次、渡部篤郎、、まだいくらでも、でますが、、ここらへんで)

とびきりの笑顔で

「大丈夫!好きにやればいいさ」と

優しく肩なんか触ってくれちゃって

胸ドキューン。

アー妄想、、、、、

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取り乱しました。

(ってくらい、元気満タン、やる気を起こさせるになるカード)

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あなたにとって

この写真はどんな風にみえますか?

どんな感情と結びつきますか?

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1枚の写真から心の中へ

POINTS OF YOU®

この記事を書いた人

とし

とし

心身一如。心と身体のバランスはとても大切だと、自分の更年期を通して痛感しています。心と身体が疲れたなと感じたら、体調不全を経験した私がサポートします。自然の中や、おいしい台湾茶を飲みながら、まずは、ほっと一息入れませんか。詳しくプロフィールはこちら。