今朝の一枚 POINTS OF YOU®(20170920)

少し曇り空ですね。

今朝は早起きして

逆算手帳と先延ばしノートの課題に取り組んでいたところ


まずは、「俺を構え」とモジャおじに阻止される。(ものごっつぅ、目つき悪くなるですこの方)

さて、今朝の一枚です。

いつものようにマインドフルネスを終えてから
ゆっくりと写真を眺めてみてください。

わんこがボールをつかまえられそう。

言葉は「成功」

☆今日の感じ方(日によって同じカードでも感じるところがかわります)

大きい口だぁ!

あけてないと

ボールはとれない。

とじてたら顔面直撃か?

それもそれで楽しそうだ。

ユーモラスで

なんか笑みがわいてきました。

じーっとみてたら、、

ここまで生きてこられたのも

大きいサクセスやないかー(^_^)v

なんてことを想いました。

*******

あなたには、どんな情景で

何かつながったことはありますか?

何かを感じても感じなくても

大丈夫!

感じなければ、感じないことを感じているのです

(禅問答のようですが)

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1枚の写真から心の中へ

POINTS OF YOU®

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とし

心身一如。心と身体は、つながってる。
自分の更年期を通して、
心と身体のバランスの大切さを
ほんまに感じました。

疲れたときは、
無理せんと、まずはひと息。

自然の中で、
おいしい台湾茶でも飲みながら、
そんな時間を、私は、大切にしています。
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