午後の一枚 POINTS OF YOU®(2017/8/5)

また暑さがこたえますね。

水分補給忘れずに。

写真をゆっくりながめる前に

ジャッジする心を解放して

静かに深呼吸、そして瞑想へ。

じっくりと写真を眺めて。

◑◑◑

  • 一番最初に目が着いたところは、どこでしょうか?
  • どんな気持ちとつながりますか?
  • あなたの何を基準に選択しますか?

◑◑◑

自分との対話を楽しんでほしいな。

◐◐◐

一枚の写真からあなたの心の中へ

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とし

歌ったり、書いたり。
日々のなかで見つけた小さな灯りを
ここにそっと置いています。

うれしい日も、
ちょっとイガイガする日もあるけれど、
それもぜんぶ、旅の途中やと思っています。

ふつうの日は会社員。
ときどき歌い、ときどき書いています。

音楽ユニット 歳巫女、
バンド コネコネ、OHAGI、タピオカ83
アコースティックの アテーズでも
音楽を楽しんでいます。
(ブログさぼって全部は、書ききれてへんけどな)

愛犬ノノと、保護猫オレオと暮らしながら、
旅の途中で見つけた小さな出来事を
「いまここ庵」に綴っています。

よかったら、ゆっくりしてってな。

庵主 とし
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