朝起きて
太陽を浴びる
雨の日は
雨の日を感じ
曇りの日は
曇りを感じる
綺麗な月夜の夜は
月と雲にみとれて
街の中の
街路樹も
その場所で
しっかりたっている
地球は
たくさんの命を
誕生させ
育んで
旅立ちをみおくる
私が生まれる前から
そこにある自然
私がこの世を去っても
そこにある自然。
自然と向き合うと
自分を生ききろう
そんな風に背中を押される
自然の力が
自分の力に
かわっていく瞬間を感じる
自然の力は、自分の生きる力に繋がっている
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著者
とし
この記事を書いた人
とし
心身一如。心と身体は、つながってる。
自分の更年期を通して、
心と身体のバランスの大切さを
ほんまに感じました。
疲れたときは、
無理せんと、まずはひと息。
自然の中で、
おいしい台湾茶でも飲みながら、
そんな時間を、私は、大切にしています。
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