今朝の一枚 POINTS OF YOU®(2017/8/2)

今日の1枚は、パンクタムから

一日の始まりに

パンクタムの写真や言葉や質問カードを

並べてみます。

「いい、悪い」「正しい、正しくない」

ジャッジする心から離れて

何を感じても、オーケー。

自分の感じる心をただ感じる

ゆっくりと

パンクタムを眺めてみる。

あなたには

どんな世界がひろがるでしょうか?

ポージングを忘れずに。

自分の普段の呼吸から、深い深呼吸へ。

目を閉じてゆったりとしてから

パンクタムを眺めてみましょう。

◐◐◐◐◐

写真のなかで

一番最初にめについたところは?

1分前と1分後、それぞれのどんな風になってる、なっていた?

広げるとどんな感じ?

あなたはどこにいる?

◑◑◑◑◑

私には、子供たちの写真が

そのまま自分の子供たちの小さい頃に

みえました。

過去への旅。

おねえちゃんは、当時シングルマザーだった私を助けることで

家族の役割を一生懸命こなしてくれてたな。と

彼女のその時の気持ちは、ママに喜んでもらいたい。愛されたい。

それだけだったんだろうな。

そんなことをおもいながら、、

当時の彼女の気持ちをちゃんとわかっていただろうか?!

冷や汗もたくさんでるけれど、今に焦点を当てるとすべての出来事が

いろんな事を積み重ねて

子供たちの、家族の、親の成長に繋がっています。

人によって違うかもしれませんが、私の直感は、丹田当たりの感性につながっていて

そこがわくわくするか、ザワザワするのか、

好きなのか、嫌いなのか。

振り返ると私は、いつもそこで物事をきめていますね。

あたり!のこともあれば

はずれ!のこともあるし

晴れたり、曇ったり、雨降ったり、雪降ったり、台風があったり。

歩いて行く道は、様々。

これからもきっとそんな空模様の生き方、歩き方。

きっとうまくいく。

根拠はないけれど

昔から、その直感はもっています。

生き方は、死に方に繋がっている 。

何かを変えようと思うのか

そのままいこうと思うのか

どちらでも良いのです。

自分の行きたい方向が

その人の

生き方だと思うから。

みんなちがって、みんないい。

それを受容して共有することが

私には大切に思えるのです。

大丈夫だよ。すべて上手くいく。

歳を重ねることも悪くないなー。

直感は、いつも動いてる感じ。

そんなことを感じたパンクタムでした。

あなたには、どんな世界がひろがりましたか?

◐◐◐◐◐

一枚の写真から

あなたの心の中へ

POINTS OF YOU®

この記事を書いた人

とし

とし

心身一如。心と身体のバランスはとても大切だと、自分の更年期を通して痛感しています。心と身体が疲れたなと感じたら、体調不全を経験した私がサポートします。自然の中や、おいしい台湾茶を飲みながら、まずは、ほっと一息入れませんか。詳しくプロフィールはこちら。