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今週末土曜のライブのゲネ（ライブの前の最後の通し練習)も無事終わり、少しほっとしていおります。

何よりも演者が楽しんでないと、お客様に伝わらない。

これって生き方にも通じてる。

自分を満たさないと溢れてこないさ！

そんなことを感じた午後でした。

＊＊＊＊＊＊

それでは、本日もいってみよう！

マインドフルネス後

カードを眺める

今日は、特に問いを立てずに

☆今日の私の感じたこと

楽しんでる！！

心から笑ってる

広げると、たくさんの人たちがいて

ハイタッチしたり

肩を抱き合ったり

いまを存分に感じている

一人一人の個性や性別が

ちがっていても

違いを楽しめる

喜びあえることの嬉しさ

何かを達成しなくちゃではなくて

生きてることそれ自体を

歓んでいる、楽しんでる。

おだやかでもあり

活気もあり

そんな風な情景に見えました。

あなたにとって

歓びは

何と結びつきますか？

どんなときが、その時ですか？

こんな風に今、笑ってますか？

＊＊＊＊＊＊

1枚の写真から心の中へ

POINTS OF YOU®

投稿者プロフィール

とし

人生の課題に取り組む姿勢を持っている方や援助職をされている方をサポートしています。心の旅ガイド佐々木俊恵です。自然の中であなた自身を見つめなおすお手伝いをしています。詳しくプロフィールはこちら。

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