とし 
今朝の一枚が必要な誰かに届きますように
ゆっくりと深呼吸して
「いい、悪い。正しい、正しくない。」のジャッジは手放して。
時間がある方はポージング(瞑想、マインドフルネスを)
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今日もパンクタムから
- 写真には何が写っていますか？
- どんな風にかんじますか？
- 全体を広げると
- あなたは、どこにいますか？
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言葉のカード、質問のカードを付け加えて
どう感じても、何をおもっても自由です。
どんな扉がみえてきましたか？
どんな扉がありますか？
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どう動くのか
他人が決めるのではない。
自分がきめて動くこと。
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7/4は、渋谷で、POINTS OF YOU®創始者の一人エフラットに誰でも会える体験会パーティーがあります。この機会は、めったにないです。
POINTS OF YOU®なんか興味わくなーと思ったらぜひいらしてください。