とし おはようございます。
今日は春分の日
昼と夜がほぼ同じ長さになる。
新しい季節の始まりです。
3月にはいってから
継続してることがあります。
継続苦手な私がです。
とてもとてもちっちゃな
朝のスケジュールです。
それは
「玄関と玄関周りをお掃除して
ハッカ油で打ち水する。」
です。
【用意する物】
･ハッカ油
･お湯をはるボール
･玄関掃除するほうき、ちりとり
･拭き掃除用のぞうきん
【やり方】
①朝起きてきて
暖かいお湯をボールにはります。
②そこにハッカ油を数摘たらします。
③ハッカの良い香りが蒸気とともに部屋に広がっていきます。
その際、ついでに顔を蒸気の中にいれると、鼻が通ります。私の花粉症は秋ですが、そうでなくても、鼻が通るとスッキリとする。頭が働き始める感じ。
④お部屋の中がハッカ油蒸気で空気も綺麗なるよう。
蒸気があがってる、その間に、玄関、玄関周りをほうきではきます。
愛用緑箒
⑤
近所の梅の花びらがけっこう遊びにきています。
ほうきではいたら
⑥ハッカ油のはいったお湯を玄関周りには、打ち水して、玄関はそれで拭き掃除、トイレも並びなので一緒に拭き掃除。
ハッカの香りで心身シャキッと起きてきます。
⑦で、掃除終わって顔をあげると
椿がまだまだ見頃なのを発見。
嬉しいなぁ。
と、このような朝活、継続中です。
ハッカ油は、薬局でもおいてるところが多いので
いろいろ使えて便利です。
拭き掃除。打ち水。
紅茶に入れるとミントティになりますよー。
【効果】
3月1日から続けてますが
玄関、玄関周りが綺麗だと
とにかく、気持ちよい！
家族からも、出かけるとき帰るとき
なんか気分が良いよー。と言われております。自分も気持ちいいし、家族に喜んでもらえるのが嬉しいね。
◎ハッカ油の蒸気。打ち水、拭き掃除。オススメでーす。