とし 
昨日の曇り空から一転して
見事な秋晴れ〜🎵
心も体も喜ぶ天気。
でも本日は、ヒッキーデーなので
ヒッキーデーでも晴れ渡ってると日差しの明るさが気持ちよいのよ。
課題と取り組みます。
明日は駒ヶ根だぁ！
(学びの自主トレ、実践の自主トレ)
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ではでは、いつものように
マインドフルネス。
からのー、写真を眺める。
季節は冬かしら、秋が深まっている頃かしら
この写真をみるたびに、私の頭の中では
BeatlesのLet It Beが流れるのよね。
☆本日の私の感じ方(参考になれば)
POINTS OF YOU®のカードの中でも
お気に入りのカード
このカードがでると
自分の背中を押されていると感じるカード
大きく広げると
秋の森の中
この男性は、とても私好みの顔で
雰囲気で
(ここで好みは、甲本ヒロト、宮本浩次、渡部篤郎、、まだいくらでも、でますが、、ここらへんで)
とびきりの笑顔で
「大丈夫！好きにやればいいさ」と
優しく肩なんか触ってくれちゃって
胸ドキューン。
アー妄想、、、、、
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取り乱しました。
(ってくらい、元気満タン、やる気を起こさせるになるカード)
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あなたにとって
この写真はどんな風にみえますか？
どんな感情と結びつきますか？
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1枚の写真から心の中へ
POINTS OF YOU®